در این نوشته به بررسی مفهوم «بعدی» در زندگی روزمره میپردازیم. پس از تأمل درباره زمان حال، به این نتیجه میرسیم که تصمیمها و دغدغههای ما بیشتر از هر چیز دیگری برای آینده اهمیت دارند. با تمرکز بر اهداف کوتاهمدت و بلندمدت، میتوان گامهای منظم و پایداری برداشت تا به بهبودهای ملموس در زندگی دست یافت. همچنین یادگیری از تجربههای گذشته و پذیرش عدم قطعیت، ما را برای مواجهه با تغییرات آماده میکند. در نهایت، با ایجاد توازنی بین کار، روابط و سلامت ذهنی، میتوان مسیر پیش رو را به شکل روشنتر و کارآمدتری پیش برد.